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1/6. 黄瓜切细丝。
2/6. 洋葱横切一刀,顺纹切细丝。
3/6. 笋丝洗净、沥干。
4/6. 鸡蛋摊成薄片,切细丝。
5/6. 拍蒜瓣放入。
6/6. 配料全部放入,拌匀即可。
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洋葱生吃抗癌效果最好。这道菜也可以改成别的菜丝,看手边有什么菜自由选择搭配就行,很灵活。切成丝是为了更容易入味。
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