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豆角焖面

豆角焖面

豆浆xxs

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主料
手擀面一斤黄豆芽适量豆角适量
西红柿适量肥肉2两瘦肉2两
辅料
蒜薹适量适量老抽适量
适量花椒适量大料适量
鸡精适量

豆角焖面的做法,共8个步骤

豆角焖面的做法图解1

1/8. 原料:手擀面一斤,豆芽,肥瘦肉各2两切成片,豆角和蒜薹切断备用,西红柿切块备用。

豆角焖面的做法图解2

2/8. 把切片的肥肉用小火慢慢炸出油来。

豆角焖面的做法图解3

3/8. 炸出肥肉里的油以后,把火开到最小,放姜片、花椒、大料爆香。

豆角焖面的做法图解4

4/8. 爆出香味后放入瘦肉大火翻炒至肉片变色。

豆角焖面的做法图解5

5/8. 继续放切好的西红柿,豆芽,豆角和蒜薹翻炒。

豆角焖面的做法图解6

6/8. 放2滴酱油和2勺盐翻炒2分钟。

豆角焖面的做法图解7

7/8. 菜锅底,把面放在菜上面,均匀的铺开,加入250毫升的凉水。

豆角焖面的做法图解8

8/8. 大火5分钟,该小火10分钟,一共15分钟就可以关火,关火后在焖5分钟后在揭开盖子撒一些鸡精,把面和菜拌均匀就好。

小窍门

加多少水很关键,水多了,面条太软,没有嚼劲,水少了容易糊锅底,面条上面粘不到菜汤,没味道。我做了很多次了,才掌握好放多少水。也可以把水换成高汤,如果家里刚好有高汤,放一些进去,味道更好。
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营养信息

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  • 豆角焖面热量2477 千卡
  • 脂肪60.32 克
  • 蛋白质50.37 克
  • 碳水化合物82.74 克
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