主料 | ||
三黄鸡一只 | 八角两个 | 花椒少许 |
大葱适量 | 姜适量 | 桂皮一小块 |
干辣椒四五个 | 木耳水发适量 | 胡萝卜两根(我家的比较小) |
青蒜苗两根 | 食用大豆油适量 |
1/9. 大葱切片稍微厚一点,干辣椒桂皮花椒八角适量。
2/9. 剁好的鸡块儿温水下锅焯去血沫,不要太久去除血沫就好。承出后加入盐 料酒 白胡椒粉腌制,大概二十分钟。
3/9. 把多余的鸡油放入锅内炒出油,再放入材料。
4/9. 放入腌制好的鸡块,翻炒成金黄色出味。再倒入酱油上色
5/9. 焯过鸡块的鸡汤保留
6/9. 炒好的鸡块儿加入原来的鸡汤,炖制。因为焯水的几块儿易熟,所以炖的时间不要太久大概十五二十分钟吧!大火烧开转小火慢炖保持沸腾就好
7/9. 不知道咋啦!传不上照片,不过还是说一下盖上锅盖吧!可以好一些
8/9. 十五分钟后加入胡萝卜,盖在表面就行不用搅动。因为油脂都在表面有利于胡萝卜素的吸收
9/9. 十分钟后加入蒜苗和木耳,再炖一会儿尝尝味道加入白糖调味口味重的可以多加盐。