青苹果酸奶昔

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期末考终于结束啦！为了60分飘过，大鱼大肉大补了两周，罪恶感UP到爆棚！今天闲下来为自己打一杯青苹果酸奶昔，中和一下，这可是我每次健身后必喝呦～

主料
青苹果2个	酸奶2盒

青苹果酸奶昔的做法，共7个步骤

1/7. 青苹果俩个，洗净待用。红的也可，不过我喜欢青苹果酸酸的清新！

2/7. 酸奶两盒。以往都是我自酿酸奶，今天要回家没时间，用喜欢的小黄人香蕉奶替代！

3/7. 或者奶特（香草味）也OK啦！

4/7. 杏仁干磨。喜欢杏仁苦香味道的亲们可以大胆尝试！

5/7. 还是青苹果讨喜！

6/7. 苹果切块后放入榨汁机搅拌杯点动3次！每次15秒

7/7. 清新吸脂的青苹果酸奶昔就出炉喽～

苹果要洗干净！

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