今天我做芝麻紫薯球，做给自己和妈妈吃，哈哈，好好吃啊，我没有做给宝宝吃，因为给他吃多了甜品会挑食所以没有给他吃
| 主料 | ||
| 牛奶适量 | 紫薯适量 | 白砂糖适量 |
| 糯米粉适量 | ||
芝麻紫薯球的做法，共9个步骤
1/9. 紫薯压成泥，加入白砂糖
2/9. 导入糯米粉里，加一点点牛奶，不要多
3/9. 开始揉面，我粉放多了，要揉到表面光滑就可以了
4/9. 然后揉成形状
5/9. 沾上白芝麻
6/9. 放到蒸笼里，放到微波炉高火5分钟就ok了
7/9. 成品我没有拍，但是很像很好吃
8/9. 这是心?
9/9. 又香又好吃，快来动手做吧，记得收藏和评论哦
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吃紫薯100克，热量74千卡
相当于斜板仰卧起坐17分钟消耗的热量...
吃芝麻100克，热量517千卡
相当于穿衣服258分钟消耗的热量...
吃糯米粉100克，热量361千卡
相当于冰上曲棍球45分钟消耗的热量...
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