这是一道止咳靓汤，老少皆宜。
| 主料 | ||
| 排骨500克 | 栗子50克 | 蜜枣25克 |
| 川贝10克 | 枇杷叶10克 | 茯苓10克 |
| 无花果10克 | 陈皮5克 | 薑两片 |
| 盐少许 | ||
川贝枇杷排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 将药材清洗干净
2/4. 将排骨洗净，剁成小件，烧水落骨过冷除去血沫和油沫备用。
3/4. 烧水，滚开先落药材小火煲小时再落排骨，煲多半小时加盐即可。
4/4. 成品汤渣，汤水甘香可口，止咳生津。
小窍门
排骨要飞水
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营养信息
详细信息>>- 川贝枇杷排骨汤热量1552 千卡
- 脂肪24 克
- 蛋白质40.35 克
- 碳水化合物391.58 克
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吃排骨100克，热量264千卡
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吃茯苓100克，热量16千卡
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