主料 | ||
糯米30克 | ||
辅料 | ||
淮山5片 | 百合5克 | 小米20克 |
扁豆15克 | 莲子5克 | 薏米10克 |
红枣8颗 | 核桃仁10克 |
1/7. 将食材准备好,偏硬的食材应提前一晚泡好,如扁豆
2/7. 所有的食材放到一起,用水淘干净
3/7. 将腊八食材放入锅中,加入适量的水,应为腊八中部分食材吸水,所以要比平时煮粥放的水多一些
4/7. 将火候跳到最大铛
5/7. 煮开的过程中,锅中会有泡泡,用汤勺将泡泡滤掉。煮开之后,调到小火慢熬,注意要经常搅拌,一面沾锅,同时避免粥溢出锅外。
6/7. 大概半小时之后,粥做好了,将粥盛入碗中
7/7. 腊八粥就算做好啦~
莲子记得要剔除莲心哦!喜欢甜的亲们可以在做好的粥里加入适量的糖!