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叉烧肉

叉烧肉

H噜噜

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主料
猪肉适量
辅料
适量叉烧酱适量老抽适量
白胡椒适量

叉烧肉的做法,共7个步骤

叉烧肉的做法图解1

1/7. 猪肉洗净,切成长条状,并用牙签扎一扎,以便腌制时好入味。

叉烧肉的做法图解2

2/7. 姜切成细丁,和猪肉一起腌制,可以去肉腥味。先用老抽均匀地抹在猪肉条上,然后涂上厚厚一层李锦记叉烧酱(图片上拍的不清楚,这里注明,这个牌子的比较接近广式正宗叉烧肉的口味)。

叉烧肉的做法图解3

3/7. 入保鲜盒腌制一天后(腌制期间放在冰箱保鲜层),翻个身,再腌制一天。一般两天后味道就ok了。

叉烧肉的做法图解4

4/7. 两天后,猪肉条就腌制得有点干干硬硬的,这样就是达到效果了。

叉烧肉的做法图解5

5/7. 要吃的时候,可以选择烤箱,或是微波炉。我是用的电压力锅的“无水焗”功能。用我家的奔腾电压力锅为例,我按下“无水焗”档,然后,选择“肉焗”功能,先焗上大约五分钟,揭开锅盖,翻个身,再焗五分钟,这样就完成了。

叉烧肉的做法图解6

6/7. 全部焗好后,切片,淋上酱汁。有没有流口水(ˉ﹃ˉ),O(∩_∩)O哈哈~

叉烧肉的做法图解7

7/7. 烫几根青菜,配上椒香香干,爱心饭团,加上叉烧肉,摆个盘,丰富的营养均衡的一餐。O(∩_∩)O~

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营养信息

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  • 叉烧肉热量1067 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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