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什锦辣酱

什锦辣酱

changlinn

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主料
瘦肉180克黄豆酱适量
辅料
土豆两个茭白一支灯笼辣椒一只
香干4块植物油适量适量
白糖适量白胡椒粉适量淀粉适量
辣椒酱适量甜面酱适量

什锦辣酱的做法,共12个步骤

什锦辣酱的做法图解1

1/12. 材料准备

什锦辣酱的做法图解2

2/12. 肉切丁,加盐、胡椒粉、淀粉捏一捏入味

什锦辣酱的做法图解3

3/12. 土豆去皮、茭白去壳、辣椒去籽、香干,全部切丁。

什锦辣酱的做法图解4

4/12. 锅人油,放入瘦肉爆炒,炒至七八分熟盛出。

什锦辣酱的做法图解5

5/12. 放入土豆煸炒,等土豆变色发软盛出。

什锦辣酱的做法图解6

6/12. 锅人油,放入茭白煸炒,茭白不容易熟,要加点水焖一下,熟了盛出。

什锦辣酱的做法图解7

7/12. 锅人油,放入香干煸炒,有点发黄盛出。

什锦辣酱的做法图解8

8/12. 放入辣椒煸炒,皮有点皱盛出。

什锦辣酱的做法图解9

9/12. 锅人油,加入一调羹辣椒酱煸炒。

什锦辣酱的做法图解10

10/12. 加入一调羹黄豆酱,一包甜面酱翻炒。

什锦辣酱的做法图解11

11/12. 加入所有爆好的食材炒匀。

什锦辣酱的做法图解12

12/12. 加糖调味,翻炒均匀关火。

小窍门

1.土豆、茭白事先水里穿一穿断生,炒的时间就缩短了。
2.黄豆酱是咸的,所以不用加盐。
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营养信息

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  • 什锦辣酱热量438 千卡
  • 脂肪7.4 克
  • 蛋白质32.4 克
  • 碳水化合物22.8 克
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