| 主料 | ||
| 炒米[爆米花]适量 | 鸡蛋适量 | 基本调味适量 |
灰灰的糖心蛋炒米汤的做法，共3个步骤
1/3. 炒米[爆米花]备用
2/3. 打一个鸡蛋，加糖，加入烧滚的开水中，加糖调味
3/3. 炒米浇上糖心蛋糖水
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| 主料 | ||
| 炒米[爆米花]适量 | 鸡蛋适量 | 基本调味适量 |
1/3. 炒米[爆米花]备用
2/3. 打一个鸡蛋，加糖，加入烧滚的开水中，加糖调味
3/3. 炒米浇上糖心蛋糖水
吃米汤100克，热量21千卡
相当于槌球8分钟消耗的热量...
相当于小提琴150分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于裸潜20分钟消耗的热量...
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