| 主料 | ||
| 面粉300克 | 蛋黄4个 | 橄榄油20克 |
意大利面的做法，共4个步骤
1/4. 面粉、蛋黄、橄榄油放入盆中，用手揉成光滑的面团，室温静置10分钟，再进行揉制，静置20分钟。
2/4. 把静置好的面团用擀面杖擀成薄片，放入压面机中。
3/4. 这是压制好的面条。
4/4. 锅中放水，水中加少许盐烧开，下入面条煮熟即可。在面条上浇上自制的意大利面酱，美味的意大利面就做成了。
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营养信息
详细信息>>- 意大利面热量1359 千卡
- 脂肪128.04 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物66.09 克
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吃蛋黄100克，热量144千卡
相当于擦地38分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于壁排球52分钟消耗的热量...
吃橄榄油100克，热量886千卡
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