主料 | ||
鲐鱼2条 | ||
辅料 | ||
盐4克 | 大蒜适量 | 橄榄油少许 |
黑胡椒粉少许 |
1/10. 鲐鱼一定要新鲜,不然口感不好。
2/10. 洗净,去内脏,去头,对半片开,用厨房纸吸干表面水分。
3/10. 鱼身均匀抹上盐,放入适量蒜片,腌制20分钟左右。
4/10. 电饼铛预热。
5/10. 预热好的电饼铛煎盘,刷上少许橄榄油。
6/10. 把腌好的鱼放在电饼铛煎盘中。
7/10. 盖上上盖,煎6~8分钟左右。
8/10. 撒少许黑胡椒粉。
9/10. 装盘即食。
10/10. 这个电饼铛煎烤盘可拆卸,用完记得拆下来,擦洗干净,这样可使其“长葆青春”。
如果你喜欢日式风味,可将白萝卜擦成泥,调入少许鲜酱油,烤好的鱼蘸食即可,也非常好吃哦。