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黑芝麻吐司

黑芝麻吐司

恬萝姑娘16

恬萝姑娘16

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我觉得我有放假综合症,一到寒假尤其是快过年的时候就掏心掏肺想吃各种坚果,什么核桃花生南瓜子西瓜子葵花籽碧根果夏威夷果开心果松子栗子芝麻红枣黑枣桂圆荔枝干之类根本停不下来就好像是胃里面长了一只手啊……
后果就是——我现在基本上隔天就要去附近的市场买花生瓜子红枣葡萄干芝麻等等之类,店主都认识我了,她看我实在是基本上胃挂在他们店里了于是往往能拿到比较便宜的价格……但是……依然挡不住我吃掉的速度……
幸好她以为我是给全家买的,不然估计也要吓坏了~
我喜欢吃生黑芝麻胜过炒熟的黑芝麻,熬粥做饼干什么的都放进去,这次做面包也放进去,自然的灰黑色最好看~
主料
高筋粉290克清水130克橄榄油20克
黑芝麻40克鸡蛋1个砂糖30克
辅料
食盐3克酵母4克

黑芝麻吐司的做法,共9个步骤

黑芝麻吐司的做法图解1

1/9. 鸡蛋一个,放进面包桶里面

黑芝麻吐司的做法图解2

2/9. 天气有点冷,4g酵母用50g左右温水化开

黑芝麻吐司的做法图解3

3/9. 加到面包桶里面,加入剩下的80g清水

黑芝麻吐司的做法图解4

4/9. 加入20g橄榄油

黑芝麻吐司的做法图解5

5/9. 加入面粉290g

黑芝麻吐司的做法图解6

6/9. 加入黑芝麻3大勺大约40g

黑芝麻吐司的做法图解7

7/9. 加入3g食盐

黑芝麻吐司的做法图解8

8/9. 最后用面包机帮助完成,一个甜面包程序即可~

黑芝麻吐司的做法图解9

9/9. 一样能拉出来大片的薄膜哦!

小窍门

酵母和食盐不能一起放,食盐会把酵母杀死的

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营养信息

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  • 黑芝麻吐司热量600 千卡
  • 脂肪155.61 克
  • 蛋白质31.66 克
  • 碳水化合物124.7 克
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