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韭黄黄鱼黄金春卷

韭黄黄鱼黄金春卷

MS吃货

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迎春之际吃春卷! 韭黄和小黄鱼搭档,滋味咋样,只有亲手做了才知道喔O(∩_∩)O
主料
小黄鱼1斤韭黄150克春卷皮适量
食用油适量
辅料
黄鱼肉调味料:葱末,姜汁,胡椒粉,盐,生抽,料酒,淀粉适量盐(炒韭黄用的)适量糖(炒韭黄用的)适量
水淀粉适量

韭黄黄鱼黄金春卷的做法,共12个步骤

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解1

1/12. 小黄鱼洗净,用刀剔取主骨两侧的肉,剩余部分不浪费的,可以拿来熬雪菜黄鱼羹。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解2

2/12. 调味料放进来,拌匀,放置15分钟以上。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解3

3/12. 韭黄下油锅快炒,加盐,少许糖调味,勾欠盛出,晾凉待用。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解4

4/12. 先放一块鱼肉,再来点韭黄,上面放第二块鱼肉。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解5

5/12. 裹住馅料,卷一下。手势要松,要轻。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解6

6/12. 将左右两侧,折进来,继续往前卷一下。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解7

7/12. 最后在皮子顶端抹些水淀粉,继续卷到头,一个完成。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解8

8/12. 包好的春卷可以暂时这样摆放,但不要太高。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解9

9/12. 1/3锅的油,加热到6,7成热,把春卷逐一轻轻放进去,保持中小火,春卷们会浮在油里,不用担心粘底。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解10

10/12. 炸的过程中,可以轻轻翻身两次,看到两头呈现金黄色,就可以沥油捞出。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解11

11/12. 捞出的春卷先隔在厨房用纸上,吸去春卷表面的油,再盛盘。

韭黄黄鱼黄金春卷的做法图解12

12/12. 吃黄鱼春卷最好就是蘸香醋了,既能解油腻,顺便还解了黄鱼的腥味,健康也加分了。

小窍门

1. 韭黄要快炒,炒好要勾个欠,随后要凉透。2. 包春卷时,不用太紧,太鼓,因为那样容易在炸的时候破皮。

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营养信息

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  • 韭黄黄鱼黄金春卷热量2721 千卡
  • 脂肪136.76 克
  • 蛋白质25.56 克
  • 碳水化合物36.68 克
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