| 主料 | ||
| 猪肉适量 | 葱末适量 | 姜适量 |
| 蒜末适量 | 老抽适量 | 盐适量 |
| 蛋清适量 | 料酒适量 | 胡椒粉适量 |
| 香油适量 | 香菜末适量 | 胡萝卜丝适量 |
| 紫菜适量 | 虾仁买的鲜虾剥好的，去掉虾线 | |
鲜肉虾仁小混沌的做法，共4个步骤
1/4. 把馅活好，把材料放入馅里，搅拌均匀。
2/4. 我是买的混沌皮，这样比较方便。还不贵！把馅弄好了，咱们就开始包混沌了！
3/4. 混沌不会包的小伙伴们，可以去百度一下，包法很简单！选择一个容易上手的包！
4/4. 然后咱们开始煮混沌，大概煮上12分钟，就好了，然后把碗底放入香菜末，紫菜，虾米，把煮好的混沌倒入碗内，这样一碗美味的混沌就好了！
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营养信息
详细信息>>- 鲜肉虾仁小混沌热量1520 千卡
- 脂肪150.68 克
- 蛋白质64.01 克
- 碳水化合物143.81 克
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吃老抽100克，热量129千卡
相当于水球13分钟消耗的热量...
吃猪肉100克，热量395千卡
相当于吹小号158分钟消耗的热量...
吃香油100克，热量886千卡
相当于睡觉984分钟消耗的热量...
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