黑米有生发补肾之功效，红豆有补血的功效特别适合女生饮用。
| 主料 | ||
| 黑米250克 | 红豆100克 | 冰糖按个人喜好用量 |
黑米红豆粥的做法，共3个步骤
1/3. 先把黑米红豆用温水泡一个小时
2/3. 把黑米红豆到人锅中加入三分之二的水慢慢熬制1个小时。
3/3. 按个人喜好放入冰糖，完成。
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