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香煎豆腐

香煎豆腐

surcehe27

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主料
老豆腐500克大喜大牛肉粉1勺虾米20克
红辣椒1个青辣椒1个1根
辅料
适量食用油适量菁选酱油适量
蒜蓉适量

香煎豆腐的做法,共14个步骤

香煎豆腐的做法图解1

1/14. 准备一大块老豆腐,约500克;(我喜欢买边脚的哪块,虽然样子没有四方块,但是感觉压的比较结实)。

香煎豆腐的做法图解2

2/14. 用清水浸泡五分钟;

香煎豆腐的做法图解3

3/14. 切好红辣椒、青辣椒;

香煎豆腐的做法图解4

4/14. 切好葱,待用;

香煎豆腐的做法图解5

5/14. 虾米洗干净洌干水待用;

香煎豆腐的做法图解6

6/14. 热锅,倒油,放虾米、红辣椒、青辣椒、蒜蓉,煎到微香;

香煎豆腐的做法图解7

7/14. 把豆腐放手上切,切到自己想要的形状,切好直接下锅;(不需要用砧板和碟子装)

香煎豆腐的做法图解8

8/14. 全部切好的豆腐下锅煎;

香煎豆腐的做法图解9

9/14. 微黄,翻转一次;

香煎豆腐的做法图解10

10/14. 加入大喜大牛肉粉;

香煎豆腐的做法图解11

11/14. 加入适量的酱油、清水;

香煎豆腐的做法图解12

12/14. 盖上盖子,小火焖二分钟;

香煎豆腐的做法图解13

13/14. 放上盐,撒上葱花;

香煎豆腐的做法图解14

14/14. 香喷喷的香煎豆腐出炉了。

小窍门

1.买回的豆腐用清水浸泡是是的有小碎末可以去掉,也可以清洗灰尘;
2.豆腐放手上切好直接下锅;

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营养信息

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  • 香煎豆腐热量627 千卡
  • 脂肪7.24 克
  • 蛋白质58.17 克
  • 碳水化合物18.61 克
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