| 主料 | ||
| 酸奶适量 | 火龙果适量 | 开心果适量 |
火龙果酸奶昔的做法，共6个步骤
1/6. 准备一个火龙果。切成颗粒打成汁。留一些颗粒备用。
2/6. 打成汁的火龙果铺在下层。
3/6. 用勺子一瓢一瓢的浇上酸奶。
4/6. 这是浇好的。
5/6. 最后把刚才备用的火龙果果粒洒在上层。装饰一下就可以了。
6/6. 喜欢的话可以放少许开心果。
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营养信息
详细信息>>- 火龙果酸奶昔热量512 千卡
- 脂肪48.29 克
- 蛋白质23.87 克
- 碳水化合物60.51 克
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