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家常炖排骨

家常炖排骨

不做饭222

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啦啦,没有定量,给大家更多的发挥空间。 另外,因为做完才想起传菜谱,倒是步骤木照片了,我尽量详细些
主料
小肋排(普通排骨即可)按人头自定花椒一把一块
一段料酒(普通白酒也可)适量酱油适量
适量山药一大根香叶三片
陈皮一小块

家常炖排骨的做法,共7个步骤

家常炖排骨的做法图解1

1/7. 洗净排骨,多洗几遍,把明显血丝洗净。
姜切大片

家常炖排骨的做法图解2

2/7. 将锅中填水,多些,撒上一把花椒,放入排骨,(水要没过排骨),倒入白酒,撒上姜片,开火煮沸
煮沸过程中,洗净高压锅,备用
并将葱切片

3/7. 锅沸腾后,将浮沫打净,多打一会儿

4/7. 用漏勺将排骨捞出,放置一旁(花椒,姜不用除净)

5/7. 将排骨放入高压锅内,放入葱姜,加水没过,倒入酱油,放入少量盐,不盖盖煮沸

6/7. 通过尝汤,判断咸淡,(汤要咸些才好),适当加盐,并将山药去皮滚刀块切入,盖盖,开火,中小火,一小时

家常炖排骨的做法图解7

7/7. 在同时,淘米,一碗米,两碗水,三口之家的饭就有了,电饭煲开工吧

小窍门

打浮沫是时间长点没关系,关键要干净

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营养信息

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  • 家常炖排骨热量283 千卡
  • 脂肪16.9 克
  • 蛋白质62.8 克
  • 碳水化合物198.8 克
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