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海蛎煎

海蛎煎

啊羊羊羊

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主料
食用油适量海蛎适量大蒜6根
鸡蛋2个适量地瓜粉适量
适量

海蛎煎的做法,共3个步骤

海蛎煎的做法图解1

1/3. 海蛎洗干净 ,将水沥干 ,【将鸡蛋打散在碗中,先放一旁】

海蛎煎的做法图解2

2/3. 海蛎、蒜、盐、地瓜粉、适量水搅拌,搅拌好后, 将锅内放油,热后倒入搅拌好的海蛎 【温馨提示:如果海蛎过多可分两次做 以免太厚】

海蛎煎的做法图解3

3/3. 倒入锅的海蛎不要翻动,待成形后翻到另一面,倒入刚才拌好的鸡蛋 ,适当时翻面!OK,加点红红的甜辣酱,超好吃~

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营养信息

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  • 海蛎煎热量1590 千卡
  • 脂肪111.91 克
  • 蛋白质27.06 克
  • 碳水化合物130.12 克
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