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酥脆油条

酥脆油条

KitchinGd

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豆浆配油条,永不陈旧的早餐。一酥脆油条。
主料
高筋面粉250克全蛋液25克玉米油20毫升
4克酵母4克小苏打2克
无铝泡打粉2克饮用水120克

酥脆油条的做法,共7个步骤

酥脆油条的做法图解1

1/7. 将所有材料混合。

酥脆油条的做法图解2

2/7. 揉成光滑的面团。

酥脆油条的做法图解3

3/7. 像叠被子一样叠两三次。

酥脆油条的做法图解4

4/7. 放入抹好油的盘子里冰箱冷藏一晚上。

酥脆油条的做法图解5

5/7. 擀成五公分宽的面,切成两三公分宽的小面团。两两相叠。中间用筷子压一下。

酥脆油条的做法图解6

6/7. 锅内倒入油,最好是适合油炸的菜籽油。油条扯长像拧麻花一样拧入锅中。油温不要太高。扯一小团面进油锅中很快浮起来并周围冒出气泡就行了,用筷子翻转油炸炸至土黄色即可。

酥脆油条的做法图解7

7/7. 可以吃了。~^再配一碗热豆浆完美的早餐。

小窍门

莜面的冷藏很关键,油炸时可用较深的奶锅炸成小油条更省油。~^

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营养信息

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  • 酥脆油条热量1336 千卡
  • 脂肪109.66 克
  • 蛋白质27.3 克
  • 碳水化合物88.53 克
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