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1/6. 菜花掰成小朵,备用
2/6. 葱姜切碎,备用
3/6. 里脊肉切片,加盐,淀粉,料酒,备用
4/6. 锅内沸水掉菜花,之后马上凉水冲凉,沥干水份,备用
5/6. 6成油温爆香葱姜,之后炒肉片变色,然后加入生抽,糖,迅速翻炒均匀
6/6. 加入沥干水分的菜花,加盐翻炒均匀,出锅
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6
菜花脆的关键是热水掉之后马上凉水冲凉,沥干水份
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