大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
南瓜红枣纸杯蛋糕

南瓜红枣纸杯蛋糕

多幸福多快乐23

多幸福多快乐23

11115人浏览
分享到:
收藏(678)
好朋友生孩子刚过满月,想吃蛋糕了,想着南瓜和红枣都是非常有营养的食材,也比较适合产后食用,于是就做了这款纸杯的南瓜红枣戚风蛋糕带了过去,果然很受欢迎。其实这款蛋糕白糖的份量并不多,但是因为有南瓜和红枣自身的香甜,使蛋糕的甜度上去了,不过因为是食材自身的香甜,味道非常好,喜欢吃甜口的都会很喜欢的。
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富,能够补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助消化。红枣是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。这两种营养丰富的食材放在一起,做成口感绵软的戚风蛋糕,想想就很美味啦。
(此配料可做5CM方形纸杯12个 30L烤盘一盘,另外这个配方也可以做成八寸圆模1个,或六寸圆模2个)
烘焙时间:中下层,上下火180度,25分钟
主料
鸡蛋(平均每个56g)5个南瓜泥(蒸熟后压泥)143克玉米油44克
低筋面粉100克绵白糖(白砂糖)65克红枣碎40克

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法,共19个步骤

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解1

1/19. 先来张全家福;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解2

2/19. 把鸡蛋的蛋白和蛋黄分别放在两个盆里;
(备注:鸡蛋是要冷藏过的,蛋白盆里一定要无油无水,分蛋的时候注意不要把蛋黄漏到蛋白盆里

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解3

3/19. 蛋黄用手动打蛋器打散后倒入油;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解4

4/19. 把蛋黄和油充分搅拌,使二者融合在一起;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解5

5/19. 南瓜泥倒入蛋黄碗里继续搅拌;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解6

6/19. 搅拌均匀;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解7

7/19. 把低筋面粉过筛倒入蛋黄碗里,用刮刀翻拌均匀后放一边备用;
(备注:不能转圈搅拌,要翻拌或切拌,以免面糊起筋;)

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解8

8/19. 现在来做打蛋白,把糖全部倒入蛋白中,用电动打蛋器打到蛋白硬性发泡;
(备注:绵白糖、白砂糖都可以,我现在习惯一次全放进去,也可以在打的过程中分两到三次放入糖)

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解9

9/19. 硬性发泡的标志就是提起打蛋器,顶部的蛋白成三角状竖立,不会弯曲;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解10

10/19. 将三分之一的蛋白放入蛋黄碗里,快速翻拌几下,不用太均匀;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解11

11/19. 将蛋黄碗里的糊糊全部倒入蛋白盆里,用刮刀快速翻拌或切拌;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解12

12/19. 拌完以后的样子,注意手法,不要消泡;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解13

13/19. 将切碎的红枣倒进去再进行翻拌;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解14

14/19. 放入红枣拌好的样子;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解15

15/19. 准备好纸杯;(同时这个时候可以预热烤箱了,上下火180度)

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解16

16/19. 倒入纸杯里,在台面上震几下把里面的大气泡震出来,同时也可以使蛋糕糊平整,可以看出几乎每个杯子都是九分满;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解17

17/19. 烤箱预热180度,中下层,上下火180度25分钟即可;

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解18

18/19. 烤制的时候蛋糕浓郁的香气就散发的非常有诱惑力了

南瓜红枣纸杯蛋糕的做法图解19

19/19. 切开后,红枣配南瓜,太美味了!!!

小窍门

多说两句:
1、关于南瓜泥,我比较喜欢一次多蒸一些,用不完的分成小份装入保鲜袋,拍扁平铺在冰箱冷冻室里,这样需要用的时候拿出来解冻就可以了,不管是做蛋糕还是煮粥或者蒸馒头,都可以用得到;
2、配方里用的绵白糖,也可以用白砂糖,可以互换的;
3、这个配方也可以做成圆模,没有纸杯的可以试试圆模;
八寸的可以做1个,请参考自家做八寸圆模的时间和温度,我家是150度中下层60分钟;
六寸的可以做2个,请参考自家做六寸圆模的时间和温度,我家是170度中下层45分钟,我只做的纸杯的,所以八寸和六寸的仅供参考,自行试验;

点赞(9800)
分享到:
收藏(678)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

纸杯蛋糕的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11115人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 南瓜红枣纸杯蛋糕热量748 千卡
  • 脂肪100.6 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看