老爹年夜饭系列4
| 主料 | ||
| 鲈鱼适量 | 彩椒适量 | 姜适量 |
| 葱适量 | ||
年年有鱼的做法，共2个步骤
1/2. 老爹亲手蒸的鲈鱼（具体时间不清楚）
2/2. 后续配料也不清楚
小窍门
鲈鱼真的很美味，肉质非常鲜美，据说很适合女生吃。
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| 主料 | ||
| 鲈鱼适量 | 彩椒适量 | 姜适量 |
| 葱适量 | ||
1/2. 老爹亲手蒸的鲈鱼（具体时间不清楚）
2/2. 后续配料也不清楚
鲈鱼真的很美味，肉质非常鲜美，据说很适合女生吃。
吃彩椒100克，热量19千卡
相当于午睡24分钟消耗的热量...
吃鲈鱼100克，热量105千卡
相当于开飞机52分钟消耗的热量...
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