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抹茶pancake

抹茶pancake

starryjen

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主料
市售鬆餅粉100克1只牛奶75克
抹茶粉6克蜜紅豆1罐士多啤梨适量
鮮奶油100克抹茶粉1勺白糖7克

抹茶pancake的做法,共8个步骤

抹茶pancake的做法图解1

1/8. 鬆餅粉+蛋+抹茶粉拌勻

抹茶pancake的做法图解2

2/8. 加入鮮奶再慢慢拌至沒有夥粒

抹茶pancake的做法图解3

3/8. 像這樣的話就ok

抹茶pancake的做法图解4

4/8. 中火熱鍋,不用下油。倒入一些粉漿

抹茶pancake的做法图解5

5/8. 煎至pancake 面有氣孔,即可反面再煎多十秒

抹茶pancake的做法图解6

6/8. 煎好所有pancake,加上蜜紅豆和已切粒的士多啤梨

抹茶pancake的做法图解7

7/8. 抹茶鮮奶油只需將鮮奶油,7g糖,一勺抹茶打起至7分企身,加到pancake 上

抹茶pancake的做法图解8

8/8. 疊第二塊pancake 上去,再加抹茶忌廉,草莓和蜜紅豆即成,最後加一點蜂蜜更香甜

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营养信息

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  • 抹茶pancake热量179 千卡
  • 脂肪19.01 克
  • 蛋白质27 克
  • 碳水化合物105.5 克
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