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家常豆腐

家常豆腐

冰雪635

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豆腐是我们最常做的菜,简单、美味、营养一样不缺。还经济实惠:)一碟儿子吃了三块,我吃了一块,老公一块没吃上。没两下全给女儿吃完了。。。。
主料
豆腐一块韭菜一把红椒半个
辅料
适量蚝油适量生抽适量

家常豆腐的做法,共10个步骤

家常豆腐的做法图解1

1/10. 主料处理好,如图、豆腐切块、韭菜、红椒切丝待用。

家常豆腐的做法图解2

2/10. 平底锅加入油,放适量盐。

家常豆腐的做法图解3

3/10. 盐溶化后,加入豆腐。中火慢慢煎。

家常豆腐的做法图解4

4/10. 一面金黄后翻过来再煎至四面金黄。

家常豆腐的做法图解5

5/10. 取出待用。

家常豆腐的做法图解6

6/10. 锅留油,先放入红椒翻炒至稍变色。

家常豆腐的做法图解7

7/10. 加入韭菜翻炒。加入耗油、生抽伴匀。

家常豆腐的做法图解8

8/10. 再加入煎好的豆腐块翻炒均匀后,关小火焖3分钟。再翻炒一下就可出锅。

家常豆腐的做法图解9

9/10. 非常简单,越下饭。

家常豆腐的做法图解10

10/10. 外焦里嫩。

小窍门

煎豆腐前先在油里放盐,盐溶解后能均匀入味。油可以放多一点。煎出来的豆腐更香。不用担心会浪费。因为之后要加入配菜。不用另外加油,

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营养信息

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  • 家常豆腐热量438 千卡
  • 脂肪16.51 克
  • 蛋白质25.189999 克
  • 碳水化合物60.45 克
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