| 主料 | ||
| 五花肉200克 | 土豆1个 | 洋葱1个 |
| 油菜100克 | 胡萝卜1个 | 葱适量 |
| 大米250克 | ||
| 辅料 | ||
| 姜适量 | ||
红烧肉焖饭的做法，共8个步骤
1/8. 五花肉切块，放少许姜和料酒腌制半小时
2/8. 土豆胡萝卜洗净切块
3/8. 油菜洗净切段
4/8. 洋葱洗净切块
5/8. 大米洗净空水备用
6/8. 热锅放油，下葱花略炒，放五花肉炒至变色放入洋葱
7/8. 洋葱炒至变色放入土豆胡萝卜，拌匀后加入酱油和盐
8/8. 搅拌均匀后放入油菜和大米，搅拌均匀后，放入电饭锅，加入适量清水，开始闷饭就好了
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营养信息
详细信息>>- 红烧肉焖饭热量2323 千卡
- 脂肪58.35 克
- 蛋白质25.12 克
- 碳水化合物119.56 克
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吃土豆100克，热量76千卡
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吃五花肉100克，热量508千卡
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