主料 | ||
白面半斤 | 羊肉2两 | 植物油适量 |
土豆1个 | 胡萝卜适量 | 冬瓜适量 |
西红柿2个 | 菠菜,香菜,韭菜各适量 | 葱,姜,蒜各适量 |
盐,花椒粉各适量 | 酱油适量 | 淀粉适量 |
1/15. 白面用加了半小勺盐的冷水和成比饺子面稍微软点的面团,揉十几分钟,等揉光滑了,放盆里盖好醒着
2/15. 羊肉切成薄片,最好用瘦肉,这样才好吃
3/15. 葱姜蒜切成沫,加到羊肉里,再加点盐,加点淀粉搅匀
4/15. 这时把醒好的面团放在案板上,擀成一指厚的饼,用塑料薄膜覆住
5/15. 锅里烧水,土豆切块,胡萝卜冬瓜切片,水开了放进去
6/15. 西红柿切碎,等锅里再烧开时放进去
7/15. 放进酱油,植物油,盐,花椒粉
8/15. 面切成一寸宽的条
9/15. 用手压扁
10/15. 揪住两头把面拉薄
11/15. 开始往锅里揪面片,揪成一寸见方,能小点更好
12/15. 面揪完了稍煮一分钟,把腌好的羊肉倒进去
13/15. 绿菜切碎
14/15. 把绿菜放进锅里搅匀,关火
15/15. 羊肉面片做好了
擀面饼时上面要摸油,这样不粘案板,也好揪