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冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨

财女6

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天气干燥,我们家的小宝贝最近咳嗽不断,所以就做了这个简单易做的冰糖炖雪梨。即可止咳有能化痰,甜甜的很好入口!小孩子比较喜欢!好了,开始吧!
主料
雪梨一个黄冰糖两小块

冰糖炖雪梨的做法,共5个步骤

冰糖炖雪梨的做法图解1

1/5. 雪梨一个洗净后擦干备用!

冰糖炖雪梨的做法图解2

2/5. 将梨的顶部切下,用小刀或勺子把里面的梨肉抠出来,做个梨碗,等下装冰糖用!

冰糖炖雪梨的做法图解3

3/5. 把冰糖装进雪梨里准备开蒸

冰糖炖雪梨的做法图解4

4/5. 蒸箱预热,30分钟就好了!如果宝宝觉得甜,可以适量的减少冰糖的用量,或者兑水喝也是不错了!

冰糖炖雪梨的做法图解5

5/5. 开吃~

小窍门

把抠出来的梨肉可以留下,等下做泡菜时放!

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营养信息

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  • 冰糖炖雪梨热量256 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物20.2 克
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