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炒饼

炒饼

丹青竹韵

丹青竹韵

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寻常饭非常味~
主料
适量
辅料
牛肚适量紫甘蓝适量香菇适量
小白菜适量香葱适量青椒适量
植物油适量花椒粉适量适量
白糖适量生抽适量适量

炒饼的做法,共6个步骤

炒饼的做法图解1

1/6. 所有原料(牛肚是熟的,买的现成的回来用开水汆烫过,小白菜清洗干净用水稍浸一下去农药)

炒饼的做法图解2

2/6. 小白菜切段,其它材料切丝备用

炒饼的做法图解3

3/6. 锅加少许油、下入青椒

炒饼的做法图解4

4/6. 下入牛肚、紫甘蓝丝、小白菜、香菇、一半的葱翻炒至菜稍软

炒饼的做法图解5

5/6. 下入饼丝略炒,加糖、盐,添少许水,再加点生抽炒匀即可,加入余下的香葱出锅。

炒饼的做法图解6

6/6. 营养不差的哦~

小窍门

炒饼可以做成鸡蛋炒饼,也可以做全素炒饼,肉丝炒饼,海鲜炒饼,你能想到的合理的搭配都可以。
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营养信息

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  • 炒饼热量819 千卡
  • 脂肪12.8 克
  • 蛋白质5.4 克
  • 碳水化合物71.2 克
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