| 主料 | ||
| 黑米300克 | 椰子粉1包 | 葡萄干30克 |
| 白糖30克 | ||
椰香黑米糕的做法，共5个步骤
1/5. 黑米浸泡12小时
2/5. 上锅蒸20分钟后放入椰子粉，继续蒸10分钟
3/5. 插上葡萄干
4/5. 蒸好
5/5. 出锅时候再撒上葡萄干
小窍门
黑米要先浸泡12小时
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营养信息
详细信息>>- 椰香黑米糕热量1387 千卡
- 脂肪20.9 克
- 蛋白质14.5 克
- 碳水化合物329.1 克
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吃黑米100克，热量341千卡
相当于踩水85分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于插花206分钟消耗的热量...
吃葡萄干100克，热量341千卡
相当于堆肥68分钟消耗的热量...
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