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春花糍粑

春花糍粑

sphair

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春分时节百草发,春花艾叶做糍粑!好吃!
主料
春花500克大米和糯米混合磨成粉500克白糖100克
腊肉300克芝麻200克

春花糍粑的做法,共14个步骤

春花糍粑的做法图解1

1/14. 把采摘来的春花洗干净

春花糍粑的做法图解2

2/14. 把春花放到大锅里煮烂

春花糍粑的做法图解3

3/14. 把腊肉去皮切碎,越碎越好

春花糍粑的做法图解4

4/14. 腊肉里加两勺白糖(根据腊肉的多少、还有自己的口感来加糖)

春花糍粑的做法图解5

5/14. 在锅里加水煮春花

春花糍粑的做法图解6

6/14. 要煮烂

春花糍粑的做法图解7

7/14. 准备一个干净的大簸箕,将小米和糯米磨成的粉导入簸箕

春花糍粑的做法图解8

8/14. 再将从锅里捞出来的春花导入米粉里

春花糍粑的做法图解9

9/14. 将春花和面混合在一起用力和面

春花糍粑的做法图解10

10/14. 和好面后,弄一小段将起揉成面团,像包饺子一样将腊肉陷包进去(可以根据自己的口味选择陷一定要压紧,要不然蒸的时候腊肉的油就会流出来哦

春花糍粑的做法图解11

11/14. 发挥自己的想象力包成奇形怪状的糍粑(没用做不到,只有想不到)

春花糍粑的做法图解12

12/14. 放到锅里蒸半个小时即可出笼

春花糍粑的做法图解13

13/14. 美味的糍粑出炉啦

春花糍粑的做法图解14

14/14. 可以和家人好朋友一起分享美食!

小窍门

资兴一直有春分时节用艾叶和春花做糍粑的习俗。从野地里採来鲜嫩的艾草或者春花,洗净捣碎合在糯米粉里做糍粑。做成的糍粑青绿青绿的,带着浓浓的野草的清香,肥而不腻,色香味俱佳,好吃得很。 据说艾草和春花都具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰以及护肝利胆的作用,吃了艾草糍粑对身体有益,是真正的原生态绿色保健食品。

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营养信息

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  • 春花糍粑热量3502 千卡
  • 脂肪114.1 克
  • 蛋白质37.4 克
  • 碳水化合物125.7 克
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