主料 | ||
春花500克 | 大米和糯米混合磨成粉500克 | 白糖100克 |
腊肉300克 | 芝麻200克 |
1/14. 把采摘来的春花洗干净
2/14. 把春花放到大锅里煮烂
3/14. 把腊肉去皮切碎,越碎越好
4/14. 腊肉里加两勺白糖(根据腊肉的多少、还有自己的口感来加糖)
5/14. 在锅里加水煮春花
6/14. 要煮烂
7/14. 准备一个干净的大簸箕,将小米和糯米磨成的粉导入簸箕
8/14. 再将从锅里捞出来的春花导入米粉里
9/14. 将春花和面混合在一起用力和面
10/14. 和好面后,弄一小段将起揉成面团,像包饺子一样将腊肉陷包进去(可以根据自己的口味选择陷一定要压紧,要不然蒸的时候腊肉的油就会流出来哦
11/14. 发挥自己的想象力包成奇形怪状的糍粑(没用做不到,只有想不到)
12/14. 放到锅里蒸半个小时即可出笼
13/14. 美味的糍粑出炉啦
14/14. 可以和家人好朋友一起分享美食!
资兴一直有春分时节用艾叶和春花做糍粑的习俗。从野地里採来鲜嫩的艾草或者春花,洗净捣碎合在糯米粉里做糍粑。做成的糍粑青绿青绿的,带着浓浓的野草的清香,肥而不腻,色香味俱佳,好吃得很。 据说艾草和春花都具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰以及护肝利胆的作用,吃了艾草糍粑对身体有益,是真正的原生态绿色保健食品。