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杏仁豆腐

杏仁豆腐

kiss战女

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杏仁豆腐的历史可以追溯道三国时期,三国时期有位著名的医生名叫董奉,他医术高明,为当时的百姓治病分文不取,只要求被医好的病人为他种一颗杏树,久而久之,人们为他种的杏树已超过了数十万棵,当地人就称之为董仙杏林这也就是很多医院愿意以杏林为名的典故。而杏仁豆腐,就是当地人用这片杏林结出的果实发明的。后来杏仁豆腐传入了宫廷,更成为了满汉全席上一道著名的甜食。
主料
甜杏仁50克琼脂3克冰糖20克
清水240毫升纯牛奶200毫升砂糖10克
辅料
糖桂花适量水果丁适量

杏仁豆腐的做法,共9个步骤

杏仁豆腐的做法图解1

1/9. 甜杏仁洗净,用开水泡透后去皮。

杏仁豆腐的做法图解2

2/9. 甜杏仁倒入料理机中加200毫升清水磨成浆状,滤去料渣,即得杏仁汁。

杏仁豆腐的做法图解3

3/9. 琼脂放入小碗中,用清水浸泡至软。

杏仁豆腐的做法图解4

4/9. 泡软的琼脂与清水200毫升、冰糖一起倒入锅中,小火加热。

杏仁豆腐的做法图解5

5/9. 煮至琼脂、冰糖完全融化,倒入杏仁浆、牛奶搅匀。

杏仁豆腐的做法图解6

6/9. 继续小火煮至微滚,撇去浮沫。

杏仁豆腐的做法图解7

7/9. 将杏仁浆倒入容器中,稍凉后入冰箱冷藏至凝固。

杏仁豆腐的做法图解8

8/9. 锅中入10克细砂糖后,倒入40毫升冷水煮至完全融化,晾凉入冰箱冷藏。

杏仁豆腐的做法图解9

9/9. 将杏仁豆腐切小块倒入糖水内,浇糖桂花、撒上果丁即可食用。

小窍门

1、琼脂使用要适量,多了会太硬不好吃,在使用前一定要事先融化开。
2、糖水的用量不是很多,因此煮糖水要适量即可。杏仁豆腐里放糖也不宜多,微甜即可。
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营养信息

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  • 杏仁豆腐热量218 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质4.1 克
  • 碳水化合物280.08 克
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