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腐竹木耳炒牛肉

腐竹木耳炒牛肉

京京

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主料
牛肉300克
辅料
腐竹50克黑木耳50克适量
料酒适量酱油适量鸡精适量

腐竹木耳炒牛肉的做法,共9个步骤

腐竹木耳炒牛肉的做法图解1

1/9. 牛肉切薄片,放入小半勺盐,小半勺酱油,小半勺料酒

腐竹木耳炒牛肉的做法图解2

2/9. 用手抓匀,腌10分钟

腐竹木耳炒牛肉的做法图解3

3/9. 腐竹泡发好切成段

腐竹木耳炒牛肉的做法图解4

4/9. 木耳泡发好撕成小朵

腐竹木耳炒牛肉的做法图解5

5/9. 热锅入油,放入牛肉

腐竹木耳炒牛肉的做法图解6

6/9. 翻炒至变色

腐竹木耳炒牛肉的做法图解7

7/9. 再放入木耳,

腐竹木耳炒牛肉的做法图解8

8/9. 到入腐竹加半勺盐,翻炒翻炒

腐竹木耳炒牛肉的做法图解9

9/9. 加半勺鸡精炒均匀即可

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营养信息

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  • 腐竹木耳炒牛肉热量375 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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