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番茄疙瘩汤

番茄疙瘩汤

爹地宝贝

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怀疑自己的味觉“放假”了/撇嘴今晚上一道汤菜吧!
主料
蟹味菇50克西红柿1个鸡蛋1个
面粉15克3克白糖1克
酱油3毫升胡椒粉1克虾皮5克

番茄疙瘩汤的做法,共6个步骤

番茄疙瘩汤的做法图解1

1/6. 蟹味菇洗净去杂质,西红柿切丁,葱姜切末,鸡蛋打散,虾皮洗净;

番茄疙瘩汤的做法图解2

2/6. 适量面粉加水和成糊状;(见小贴士)

番茄疙瘩汤的做法图解3

3/6. 少油爆葱姜放蟹味菇炒出水汽,放虾皮;

番茄疙瘩汤的做法图解4

4/6. 将西红柿放入同炒出红汁,蓄水;

番茄疙瘩汤的做法图解5

5/6. 调盐糖烧开,面糊揪成疙瘩状下入汤内;

番茄疙瘩汤的做法图解6

6/6. 打入鸡蛋,调胡椒即可出锅。

小窍门

如果喜欢喝那种跟粥一样的疙瘩汤,步骤二和的面糊就需要稀一些,不用和成面团。

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营养信息

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  • 番茄疙瘩汤热量249 千卡
  • 脂肪22.51 克
  • 蛋白质72.59 克
  • 碳水化合物263.02 克
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