| 主料 | ||
| 苹果1个 | 梨1个 | 金桔随意 |
水果茶的做法，共3个步骤
1/3. 水果洗净，切块
2/3. 金桔切开，这样煮的时候更加入味
3/3. 水烧开，加水果，再烧开，小火煮20分钟，加冰糖，完工。
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| 主料 | ||
| 苹果1个 | 梨1个 | 金桔随意 |
1/3. 水果洗净，切块
2/3. 金桔切开，这样煮的时候更加入味
3/3. 水烧开，加水果，再烧开，小火煮20分钟，加冰糖，完工。
吃金桔100克，热量55千卡
相当于冰上钓鱼28分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于读书40分钟消耗的热量...
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