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清蒸狮子头

清蒸狮子头

樱花满地

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狮子头是一道传统菜,也叫肉丸子,做法有很多种,油炸的,水煮的,糖醋的,清蒸的
主料
五花肉(肥6瘦4)500克糯米一小碗
辅料
适量料酒2勺小半个
鸡精少许2颗

清蒸狮子头的做法,共11个步骤

清蒸狮子头的做法图解1

1/11. 原料,五花肉500克(肥6瘦4),姜,小半个,葱2颗,糯米一小碗

清蒸狮子头的做法图解2

2/11. 糯米预先浸泡3小时

清蒸狮子头的做法图解3

3/11. 肉肥瘦分开切,肥的切成石榴粒大小,瘦的切成米粒状

清蒸狮子头的做法图解4

4/11. 姜切末,葱切葱花

清蒸狮子头的做法图解5

5/11. 切好的肉和葱姜一起混合

清蒸狮子头的做法图解6

6/11. 加料酒,盐,鸡精,朝一个方向拌匀

清蒸狮子头的做法图解7

7/11. 糯米沥水备用

清蒸狮子头的做法图解8

8/11. 去拌好的肉做成需要的大小球状,左右手摔打几次,使之紧实

清蒸狮子头的做法图解9

9/11. 做好的狮子头裹上糯米

清蒸狮子头的做法图解10

10/11. 上蒸锅大火2分钟后小火2小时

清蒸狮子头的做法图解11

11/11. 洒葱花、枸杞点缀即可

小窍门

肉要手工切,肥瘦比例6:4,蒸的时间要长,要不口感不会入口即化
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营养信息

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  • 清蒸狮子头热量1211 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质6.3 克
  • 碳水化合物81 克
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