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清蒸狮子头

清蒸狮子头

落叶漫天飞

落叶漫天飞

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今天是母亲节,祝福天下所有母亲节日快乐!健康长寿!晚年幸福!

一直都很想做狮子头,可是这道菜比较费时,一直拖到今天,终于可以闲下心来做。呵呵,也算是给自己母亲节的一份小礼物吧。

做狮子头的时候,加了几个马蹄进去,这样应该比较清甜,本想加点玉米,想想还是算了。如果这次做的好吃,下次再想个办法改进得更美味吧。
主料
半肥瘦肉500克马蹄8个鸡蛋1个
粟米粉15克
辅料
适量生抽适量

清蒸狮子头的做法,共9个步骤

清蒸狮子头的做法图解1

1/9. 肉和剥皮马蹄分别洗干净,肉去皮,马蹄切碎。

清蒸狮子头的做法图解2

2/9. 先把肉分割成小细条,再切成小肉丁。

清蒸狮子头的做法图解3

3/9. 把小肉丁剁成细小的肉粒。

清蒸狮子头的做法图解4

4/9. 剁好的肉加进粟米粉、生抽和一点点花生油,一个鸡蛋。

清蒸狮子头的做法图解5

5/9. 把所有材料搅拌均匀,之后用手不停的把肉摔打,到起胶最好。

清蒸狮子头的做法图解6

6/9. 取一个汤匙,右手勺一匙肉,抛到左手,左手再把肉抛回右手。这样来回抛几次,就成了一个小狮子头。直到把肉全做成狮子头。

清蒸狮子头的做法图解7

7/9. 做好的狮子头静放30分钟,然后再锅里加进一半水,放个蒸架下去,狮子头连碟子放下去盖上盖子隔水蒸20分钟。

清蒸狮子头的做法图解8

8/9. 大约20分钟,就蒸熟了,注意锅里的水不要蒸干了。

清蒸狮子头的做法图解9

9/9. 水烧开,放点盐和油,西兰花放开水里焯水,蘸调料和狮子头一起配着吃。

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营养信息

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  • 清蒸狮子头热量261 千卡
  • 脂肪9.76 克
  • 蛋白质13.82 克
  • 碳水化合物103.99 克
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