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黄瓜排骨粥

黄瓜排骨粥

wliubaba

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主料
仔排60克大米0.25杯糯米0.25杯
黄瓜1条料酒2勺适量
白糖适量

黄瓜排骨粥的做法,共4个步骤

1/4. 仔排洗净,用料酒,盐,糖腌一会儿。黄瓜去皮切丝。

2/4. 将大米、糯米淘洗干净,加适量的水,放入电饭煲,调至煮粥档闷煮。

3/4. 趁现在,将腌好的排骨洗净焯水,除去血沫待用。

黄瓜排骨粥的做法图解4

4/4. 等电饭煲第一次跳起后先用筷子将粥调匀,再加入仔排,黄瓜和少量盐,调匀后盖上盖子,继续闷煮。大约10分钟后,这款粥就大功告成啦!

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营养信息

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  • 黄瓜排骨粥热量2128 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物290.3 克
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