以前吃蚕蛹，是因为它含有丰富的高物质蛋白。而昨天晚上北京电视台《我是大医生》节目中，专家说蚕蛹含有大量的甲壳素，而这种甲壳素是减肥刮油的有效元素。
| 主料 | ||
| 蚕蛹500克 | 盐适量 | 花生油少许 |
干煸蚕蛹的做法，共4个步骤
1/4. 盐水煮20分钟（多加n盐，捞出控干）
2/4. 锅里放少许油，把控干蚕蛹到入锅里，开始干煸，待全稣时撒点盐出锅。
3/4. 成品
4/4. 成品
小窍门
一定要在餐前吃3～4个即可达到效果。
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