家里水果买多了，冰箱放不下?那就来做水果罐头简单方便
| 主料 | ||
| 苹果1个 | 橘子1个 | 樱桃若干 |
| 草莓若干 | 梨2个 | 葡萄1串 |
| 冰糖适量 | 白砂糖适量 | |
水果罐头的做法，共3个步骤
1/3. 之前草莓罐头剩的汤，直接将水果洗干净切块儿放进去，如果从开始做，就水果切好，放糖，少放水，开锅10分钟左右
2/3. 焖一会儿
3/3. 放凉，趁热都可以实用，好吃呀
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营养信息
详细信息>>- 水果罐头热量1974 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质3.67 克
- 碳水化合物264.38 克
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吃草莓100克，热量32千卡
相当于念书22分钟消耗的热量...
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于开会267分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于仰泳7分钟消耗的热量...
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