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家常菜-三角小饭团

家常菜-三角小饭团

昕哥妈妈16

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家有小朋友一枚,每天昕妈都得绞尽脑汁玩花样,为的是新,美,奇哄小朋友大口大口的吃饭。
主料
白饭/糯米饭1大碗腊肠2根胡萝卜一小段
玉米小半个青豆小半碗

家常菜-三角小饭团的做法,共13个步骤

家常菜-三角小饭团的做法图解1

1/13. 青豆焯水,备用~

家常菜-三角小饭团的做法图解2

2/13. 自家腌制的放心腊肠,改刀切丁~

家常菜-三角小饭团的做法图解3

3/13. 一小锅白米饭,或者糯米饭都可。胡萝卜切丁,玉米粒也准备好~(煮米饭时可以加少许油,这样煮出来的饭粒颗粒分明)~

家常菜-三角小饭团的做法图解4

4/13. 热油,把材料入锅翻炒~

家常菜-三角小饭团的做法图解5

5/13. 放盐,几滴生抽调味~

家常菜-三角小饭团的做法图解6

6/13. 确认腊肠和胡萝卜炒熟后,放入米饭,一同翻炒~

家常菜-三角小饭团的做法图解7

7/13. 为了口感,米饭煮的时候水份适当少一些,这样炒起来的饭粒晶莹剔透,颗粒分明~

家常菜-三角小饭团的做法图解8

8/13. 使用寿司模具,填装米饭~

家常菜-三角小饭团的做法图解9

9/13. 也可以裁剪海苔~

家常菜-三角小饭团的做法图解10

10/13. 海苔条放入模具,注意接口位置~

家常菜-三角小饭团的做法图解11

11/13. 填充米饭~

家常菜-三角小饭团的做法图解12

12/13. 压实米饭,成为饭团~

家常菜-三角小饭团的做法图解13

13/13. 普通炒饭也能很“文艺”~

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营养信息

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  • 家常菜-三角小饭团热量1108 千卡
  • 脂肪49.9 克
  • 蛋白质32.9 克
  • 碳水化合物55.4 克
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