主料 | ||
猪腰2个 | 青辣椒3~4个 | 姜少许 |
大蒜3小颗 | 生粉适量 | 老抽适量 |
1/10. 猪腰,清理干净
2/10. 用刀划出腰花,这样腌制也会容易入味,炒的时候也快熟,重要的是还好看些,哈哈…
3/10. 青辣椒,个人喜好,随便切啥形状的都行
4/10. 先用水和料酒,泡一泡腰花,去骚,也入酒味
5/10. 腰花大概泡1~2个小时后,把水和料酒倒掉。再加入少量生粉,老抽一点点,盐,拌均匀就行。放生粉是为了不易炒老,猪腰会嫩滑一些
6/10. 热油锅,放入蒜末和姜片爆香
7/10. 倒进猪腰,爆炒至6、7成熟
8/10. 再放入青辣椒,炒熟
9/10. 我是觉得颜色不够,再放了一丁点老抽上上色,这样就色香味俱全啦!哈哈
10/10. 猪腰是很快熟的,要掌握好这个火候哦…别炒老了,就不那么好吃了
猪腰用水和料酒先泡一泡,能去骚味,炒出来的猪腰也会有些酒味,增加猪腰的鲜美