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素菜盒

素菜盒

hui662

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主料
高筋面粉100克红萝卜半个杏鲍菇50克
鸡蛋1个小茴香50克十三香5克
香油5毫升1克蒸鱼豉油5毫升
蚝油1汤匙

素菜盒的做法,共13个步骤

素菜盒的做法图解1

1/13. 面粉100克,一边加开水,大约用水100ml。一边用筷子快速搅拌

素菜盒的做法图解2

2/13. 烫面凉后揉成球状保鲜膜盖上醒发待用

素菜盒的做法图解3

3/13. 鸡蛋加盐1克,筷子快速打开

素菜盒的做法图解4

4/13. 平底煎锅少许底油小火加热,倒入蛋液,轻转动煎锅,使蛋液均匀涂满锅底,成型后翻另一面煎后出锅

素菜盒的做法图解5

5/13. 鸡蛋饼切丝

素菜盒的做法图解6

6/13. 小茴香切3厘米左右段,红萝卜切细丝,杏鲍菇切细丝

素菜盒的做法图解7

7/13. 加耗油,香油,十三香,蒸鱼豉油拌匀

素菜盒的做法图解8

8/13. 面团均匀分成四份,可以做两个菜盒。揉小团按压

素菜盒的做法图解9

9/13. 擀成盘子大小薄饼

素菜盒的做法图解10

10/13. 取面饼铺在平底盘上,放入一半拌好的馅,边缘位置两厘米圆周留出来,好封压上皮

素菜盒的做法图解11

11/13. 盖上另一张面饼,沿盘边按压,使上下面饼黏合在一起

素菜盒的做法图解12

12/13. 平底锅加少许底油,小火慢两面煎焦黄色出锅。十字刀切开

素菜盒的做法图解13

13/13. 成品

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营养信息

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  • 素菜盒热量702 千卡
  • 脂肪132.66 克
  • 蛋白质36.57 克
  • 碳水化合物173.88 克
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