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青椒酿肉

青椒酿肉

水青青96

水青青96

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主料
瘦肉半斤
辅料
青椒数个葱末适量生粉适量
适量食用油适量

青椒酿肉的做法,共8个步骤

青椒酿肉的做法图解1

1/8. 瘦肉剁成肉泥,葱切末,

青椒酿肉的做法图解2

2/8. 装入碗中拌均匀后,再加入盐,生粉,

青椒酿肉的做法图解3

3/8. 搅拌均匀,

青椒酿肉的做法图解4

4/8. 青椒冼净去帝,用小刀从中间划一条口了,如图,

青椒酿肉的做法图解5

5/8. 再将肉泥酿进青椒里,

青椒酿肉的做法图解6

6/8. 锅里倒进2斤植物油烧开后,关小火分别放进酿好的青椒,

青椒酿肉的做法图解7

7/8. 待青椒炸肉起皱时捞出沥油,

青椒酿肉的做法图解8

8/8. 青椒酿肉上桌啦...

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营养信息

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  • 青椒酿肉热量269 千卡
  • 脂肪6.2 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物1.5 克
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