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紫薯玫瑰馒头

紫薯玫瑰馒头

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Qiqi傻丫头

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主料
面粉250克酵母粉3克紫薯1个
温水适量

紫薯玫瑰馒头的做法，共7个步骤

1/7. 紫薯切块，弄成泥

2/7. 将紫薯，面粉，酵母粉 适量的温水搅匀 揉成光滑的面团

3/7. 面团放在温暖的地方 等它扩大1.5倍

4/7. 将面团拿出来揉，面团中的气泡揉出去

5/7. 将面团分成四大块 没一个大块分成6小块 做成大小差不多的面饼 排列铺好 从内向里卷起来 中间切一刀

紫薯玫瑰馒头的做法图解6

6/7. 弄好的花在锅里放15分钟

紫薯玫瑰馒头的做法图解7

7/7. 蒸10分钟 焖3分钟就可以吃啦

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营养信息

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  • 紫薯玫瑰馒头热量1079 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质13.64 克
  • 碳水化合物79.8 克
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