天气一天天变热～胃口差了好多～来一盘爽口美味的蘸酱菜吧～顺便说下，这个酱用来拌凉面也是很美味的哟～
| 主料 | ||
| 生菜适量 | 黄瓜一根 | 火腿肠一根 |
| 香菜适量 | 豆腐皮一张 | 酱料适量 |
| 芝麻酱2汤匙 | 生抽1汤匙 | 老抽1汤匙 |
| 黑胡椒适量 | 白糖半勺 | 纯净水2汤匙 |
| 辣椒油适量 | ||
爽口蘸酱菜的做法，共4个步骤
1/4. 先将芝麻酱，老抽，生抽，糖，黑胡椒，放在一个小碗里搅拌均匀。
2/4. 加入俩勺纯净水。继续搅拌。
3/4. 喜欢辣的，可以加点辣椒油～
蔬菜洗净，黄瓜，火腿肠切条～豆腐皮切块
就可以开吃了
4/4. 豆皮抹上酱料～卷起蔬菜和火腿肠。一口一口吃起来～
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营养信息
详细信息>>- 爽口蘸酱菜热量1728 千卡
- 脂肪142.43 克
- 蛋白质92.21 克
- 碳水化合物239.29 克
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吃生抽100克，热量20千卡
相当于有氧运动3分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
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吃芝麻酱100克，热量381千卡
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