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宝宝清汤鸡蛋面

宝宝清汤鸡蛋面

佳佳91

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宝宝天天吃米饭,偶尔换面吃吃就特别香
主料
鸡蛋面一把鸡蛋一个大蒜少量
麻油少量虾子酱油少量胡椒粉少量
少量味精少量

宝宝清汤鸡蛋面的做法,共5个步骤

宝宝清汤鸡蛋面的做法图解1

1/5. 食材准备

宝宝清汤鸡蛋面的做法图解2

2/5. 锅里放水,待水烧开前准备安排切食材

宝宝清汤鸡蛋面的做法图解3

3/5. 先把鸡蛋打入烧开的水中(本人喜欢把蛋完全煮熟,所以要多等几分钟)

宝宝清汤鸡蛋面的做法图解4

4/5. 准备调料,大蒜切末,倒入香油,酱油,盐,味精,胡椒粉(以宝宝健康来说,调料要少放,但想味道香一点,这些一样不能少哦,大人也可以吃)

宝宝清汤鸡蛋面的做法图解5

5/5. 鸡蛋煮差不多了,放入面,面长的话可掰断放入,煮一两分钟就行了,或用筷子一夹就能夹断就赶紧出锅,不然会煮烂的(把锅边的泡沫撇出,这样会很干净)

小窍门

根据自己做的量的多少和口味酌情增减调味料

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营养信息

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  • 宝宝清汤鸡蛋面热量970 千卡
  • 脂肪120.67 克
  • 蛋白质37.82 克
  • 碳水化合物192.37 克
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