| 主料 | ||
| 红豆适量 | 绿豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 红枣适量 | 冰糖或红糖适量 | |
双豆汤的做法，共2个步骤
1/2. 绿豆、红豆提前泡好，红豆需要泡一宿。
2/2. 加入水煮开后放入红枣5个，煮至豆豆们全都烂掉，变成很多豆沙，放入冰糖搅拌即可。（我觉得红糖也可以，有特别功效）
点赞(4441)
分享到：
更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12165人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 红豆适量 | 绿豆适量 | |
| 辅料 | ||
| 红枣适量 | 冰糖或红糖适量 | |
1/2. 绿豆、红豆提前泡好，红豆需要泡一宿。
2/2. 加入水煮开后放入红枣5个，煮至豆豆们全都烂掉，变成很多豆沙，放入冰糖搅拌即可。（我觉得红糖也可以，有特别功效）
吃红豆100克，热量329千卡
相当于压腿132分钟消耗的热量...
吃绿豆100克，热量329千卡
相当于吹喇叭164分钟消耗的热量...
松鼠鱼
糖炒栗子
可乐鸡翅
八宝粥
油泼鱼
手撕杏鲍菇
佛跳墙
方便面
茄汁带鱼
麻辣烫
香辣烤鱼
腊八粥