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日本豆腐蒸虾仁

日本豆腐蒸虾仁

大丸丸

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日本豆腐其实不含任何豆类成分,而是以鸡蛋为主料制作完成。日本豆腐十分滑嫩,吃法很多,煎、炸、烧、凉拌都可以。我买了两条日本豆腐,和虾一起蒸,没有用丁点油可是味道十分鲜美,做起来也很方便,就算第一次做菜的人也会做出可口的味道的。
主料
500克日本豆腐两条
辅料
料酒1勺生抽2勺淀粉适量
1根

日本豆腐蒸虾仁的做法,共8个步骤

日本豆腐蒸虾仁的做法图解1

1/8. 虾仁洗净,用料酒腌制10分钟。

日本豆腐蒸虾仁的做法图解2

2/8. 日本豆腐切厚片,葱切葱花。

日本豆腐蒸虾仁的做法图解3

3/8. 淀粉加入水调匀。

日本豆腐蒸虾仁的做法图解4

4/8. 将虾放在切好的豆腐上,倒上两大勺生抽后上锅蒸,水开后继续蒸五分钟。

日本豆腐蒸虾仁的做法图解5

5/8. 将蒸好的虾仁取出,盘子里蒸出的水倒入锅中,加入水淀粉烧开后重新倒回装虾仁盘子里,撒上葱花即可。

日本豆腐蒸虾仁的做法图解6

6/8. 成品图

日本豆腐蒸虾仁的做法图解7

7/8. 成品图

日本豆腐蒸虾仁的做法图解8

8/8. 成品图

小窍门

1.如果用鲜虾,要取出虾头与虾壳,挑出虾线。
2.日本豆腐很滑嫩,取的时候动作要轻。

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营养信息

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  • 日本豆腐蒸虾仁热量735 千卡
  • 脂肪7.8 克
  • 蛋白质29.2 克
  • 碳水化合物5 克
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